Nachdem a.l.l.es nichs geholfen hat, was vorwiegend an mangelnder Disziplin, unvorhersehbaren Faktoren und meiner Ausdauer liegt, habe ich seit ein paar Tagen dieses nette Gerät hier (ich muss schon sehr verzweifelt sein). Straff und schlank dank Strom! Klingt zu schön um wahr zu sein und ich mache mir dieses mal keine Illusion, dass ich damit ans Ziel komme. Dafür müsste ich wohl den Trainer als Ergänzung zum regulären Training benutzen und auch meine Ernährung umstellen, was mir einfach extremst schwer fällt (was gibt es schöneres, als mit dem Liebsten vor einer spannenden Folge Lost mit einer Tüte Balsamico Chips und einer guten kalten Mu.s.ch.i zu sitzen?)
Da ich aber aufgrund akuter körperlicher Probleme, mein Arzt nennt es Sportentzungserscheinungen – nach zehn Jahren Leistungssport, nun Krankengymnastik, Fango und Reha-Sport bekomme, könnte es vielleicht doch klappen, dass ich langsam aber sicher die 10 lästigen Kilos los werde und mich wieder wie mich fühle!? Schlimm finde ich auch, dass ich immer sehr sportlich war und nun einfach nur noch faul, demotiviert und antriebslos bin und das äußerst sich in jeder Menge körperlicher und leider auch hormoneller Probleme. Eigentlich müsste ich aufspringen und sofort lossporteln, aber wann? Arbeit, Kinder, sturmkind, Haushalt, Freundschaften und mein Liebster fordern Zeit, da bleibt nichts mehr übrig…
Gut, ich starte nun mal mit den ganzen Dingen und versuche nun auch mehr auf die Ernährung zu achten. Dieses Jahr stehen drei Hochzeiten an, da muss ich doch wieder “vorzeigbar” sein
)